◾️8月身体と声のクラス｜身体と声のクラス｜舞台・映像の現場で“届く”声と動きを手に入れる2日間

あなたの演技、声や動きで損していませんか？
「届く」「響く」「伝わる」表現のための
俳優・歌手・ダンサー向け、2日間集中クラス

「声の響きや感触が遠く感じる」
「動画を見返してみたら、動きがぎこちなくてびっくりした」
「現場には呼ばれてる。でも突き抜けない」

そんな違和感や伸び悩みを感じている俳優、歌手、ダンサーの方へ。
今の自分の“癖”や“限界”を正しく見直すことで、演技やパフォーマンスが一段とクリアに、深く届くようになります。

【こんな方におすすめです】
・現場では普通にやれているが、最近「それ以上」が見えない
・セリフや歌が相手に届いていない気がする
・動きや表情にムラがあると感じる
・表現の解像度を上げたい

こうした悩みの正体は、
「感情や意図が、スムーズに身体を通っていない」こと。

いくら練習しても、感覚の通り道が曖昧なままだと、表現は曇ります。
そして、曇った表現は、現場で“見えない減点”として積み重なっていきます。

その“通り道”を整え、研ぎ澄ますのがこのクラス。

イギリスで伝統的に培われてきた身体の使い方のメソッド「アレクサンダー・テクニーク」をベースに、声や動きの軸を整え、解像度の高い演技・パフォーマンスを目指します。
今回は2日連続で、入門編と応用編の2本立てで開催します。

【開催概要】

Day1｜2025年8月10日（日）10:00〜12:00
声・身体の通り道を整える
– 呼吸・姿勢・表情など、演技や歌に直結する身体の基礎を再構築していきます

Day2｜2025年8月11日（月・祝）13:00〜15:00
突き抜けるための応用クラス（歌手・俳優・ダンサー対象）
– 表現のブロックを外し、届く・伝わるための身体へ
ご自身の課題へ応用するお時間もございます

【参加費】
1日のみ参加：8,000円
2日間参加：14,000円（セット割

【会場】
都内スタジオ（詳細はお申込み後にご案内）

【定員】
少人数制、事前予約のみです
現時点であと1名のみ受付中です。

※1日のみの参加も可（2日間参加が効果的）

このクラスが、**「変わるきっかけ」**になることを願っています。
役と向き合い、現場とつながる演技力を。
ぜひご参加ください。

●クラスの対象
・現場のあるプロおよびプロを目指す方が対象です。学生もプロを目指してすでに学んでいる場合OKです。
俳優、歌手、ナレーター、ダンサー、演出家、劇作家もジャンルは問わず、プロとして演じる方は歓迎です。
・クラス時間内での活動に問題のない、心身ともに健康な方
＊演技経験が豊富な方、演出家の方、養成所や事務所のレッスンと併用したい方、プロを目指す方にも、それぞれの経験や知識を掘り下げていただき、効果があがるようデザインしたクラスです。声優やモデルの方で舞台や映画、テレビのお仕事がある方、幅を広げたり、イメージやキャリアのチェンジを図る方も歓迎です。


【講師】
鍬田 かおる
STAT認定アレクサンダー・テクニーク教師／演技指導歴20年以上
Intimacy Directors and Coordinators 認定インティマシー・ディレクター
演技指導歴20年以上。各種養成所や研修所での指導歴を経て、映画スクールや大学での指導の傍ら、著名な歌手や芸能人の他、プロの俳優・歌手・ダンサーを中心に、感情と身体のつながりを軸にしたレッスンを展開。英国STAT認定アレクサンダー・テクニーク教師であり、映画・舞台・映像など幅広い現場に対応。

【詳細・お申込みはこちら】
https://kaorukuwata.com/voice-body-class-august/
※定員に達し次第、締切。満席時はキャンセル待ち対応となります。

俳優・歌手・ダンサーとしてのキャリアを“本気で磨きたい”方へ。

声や動きが変われば、作品での存在感も変わります。
「現場で選ばれる人」「何度も呼ばれる人」になりたいなら、
まずは“身体の通り道”から整えてみませんか？

●〆切
実践時間と対話を重視していますので、少人数です。満員になり次第〆切り、その後はキャンセル待ちにリストに載せる形になります。

・お名前
・年齢／性別
・ご所属（劇団・事務所など）
・ご相談内容、または簡単なご経歴（箇条書き可です）、プロフィールや自己紹介等
をお送りください。


講師からのメッセージ：
「気持ちだけでは、伝わらない」「頑張っているのに身体が痛い」「息が浅いと指摘された」「大事な場面ほど、硬くなってしまう…」
そんな演技の壁に、身体とうごき、呼吸の視点から切り込みます。
再現できる表現力を、少ない負担で、効果的にご自身の力を発揮していくための身体へ
ぜひこの機会に体験してください。

【ハラスメント防止対策ポリシー】
講師自身が一般財団法人日本ﾊﾗｽﾒﾝﾄｶｳﾝｾﾗｰ協会認定ハラスメント相談員ハラスメント研修を修め、ハラスメント相談員およびハラスメントカウンセラーとして認定されており、2025年、資格更新もしております。
詳細はHPの固定記事（2022年7月公開済）をご参照ください。
一般的なガイドラインですが「厚生労働省職場におけるハラスメントの防止のために」に準拠します。

当クラスはあらゆるハラスメント、特定の属性を持つ個人や集団を対象にした差別的言動を禁じております。（時代劇など台本の文化背景で発せられる表現を除く）

健全なトレーニングを続けるために、参加者の方にも、折に触れてハラスメント相談員研修やハラスメントカウンセラー試験からの知見を共有するとともに、全員が安全に取り組めるようルールを確認します。

●安全およびハラスメント対策
参加者が心理的に安全な環境だと感じられるよう努力および工夫を続けております。
具体例
・クラスで行うエクササイズはご本人のご希望、ご年齢や属性、ご経験等に配慮しつつ進みます。
（なんらかの事情で困難が伴う場合、参加を中断していただきご見学をお勧めすることもあります）
・エクササイズ等は目的やルールをその都度、必要に応じて、繰り返し言葉をつかって、説明いたします（ご本人にも覚えていただく責任は生じます）。
・講師および参加者もお互いに暴力、恫喝等の行為をとりません。
・ウォームアップなどの運動時、演技のエクササイズ、身体のつかい方のガイド、癖を防ぐためのサポートなどでも、身体的な接触は指導のために必要な場合だけ、社会通念上、適切な箇所に限り行います。
一般的に水着で隠れるゾーンを触るおよび触らせることはなどありえません。

●安全およびハラスメント対策の詳細
参加者が心理的に安全な環境だと感じられるよう努力および工夫を続けております
具体例
・クラスで行うエクササイズはご本人のご希望、ご年齢や属性、ご経験等に配慮しつつ進みます（なんらかの事情で困難が伴う場合、参加を中断していただきご見学をお勧めすることもあります）
・エクササイズ等は目的やルールをその都度、必要に応じて、繰り返し言葉をつかって、説明いたします（ご本人にも覚えていただく責任は生じます）
・講師および参加者もお互いに暴力、恫喝等の行為をとりません
・身体的な接触は指導のために必要な場合だけ、社会通念上、適切な箇所に限り行います。一般的に水着で隠れるゾーンを触るおよび触らせることはありえません
原則、講師や参加者同士も事前に言語化し、お互いの許可をとってから適宜、身体に触れるエクササイズやレッスンも含まれる場合もありますが、ケガなどのリスクが発生する緊急自体に限り、許可なく参加者の身体に触れて止める場合もあり得ます

・クラスの内容に関連せず、また社会通念上、不適切な性的表現や身体的接触を要求したり、あるいはプライベートな事柄を開示する要求をする場面はありません
・もし台本のシーン内に、性的な表現や身体接触、あるいは暴力が書かれているような場合は事前に相談し、いわゆる「振付」を行った上で、全員の合意のもとに「演じ」られます（今回のクラスに該当はありません）
性愛表現や暴力シーンなど、身体的接触を含んだ俳優同士の即興などはありえません、またそのような即興は禁じております。

・フィードバックなどの意見交換をうながし、どの参加者も発言の機会が得られるよう努めますが、冷やかし、時代錯誤なユーモアなどは講師や参加者同士で止めに入る場合もあり得ます
万が一、上記のような行為があった場合には、通報や関連機関への連絡など適宜、対応します

万が一、参加者間でエクサイズを逸脱するようなハラスメント行為が生じた場合、主催者は迅速かつ正確に事実関係を確認し、被害者と加害者の双方に適正な措置をとるとともに、再発防止のために必要な措置を講じます
・参加者からいただいた連絡先へ、クラスやレッスンのご案内や近況報告等の業務内容以外で連絡を取ることはありません
・参加者から進行に関してご意見や苦情をいただいた場合には速やかに対応をとります
クラスに関する苦情は講師にお伝えいただくか、または各種自治体や相談窓口にご連絡ください
必要に応じて個別に相談窓口を始め関係各所へのご紹介やご報告もいたします。