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【参加無料】オーディションや本番に強くなる!緊張のコントロールセミナー@オンライン

投稿日時:2023/07/29 17:Jul:th
投稿者:合同会社anchorage
募集地域:全国
締切:2023/08/07


TAPサービス開始を記念して、参加無料の緊張のコントロールセミナーを実施します!


TAP(ティーエーピー/Talent Assistance Program)とは
合同会社anchorageが運営する、タレントや俳優・スタッフの皆様の活動を心理的な観点からサポートする、芸能に特化したメンタルサポートプログラムです。
7月にサービスを開始した記念に、無料講座を開催いたします。
※TAPの参加有無問わずご参加いただけます。

<こんな方におススメ>
●頭が真っ白になって台詞が出てこなくなったことがある
●リラックスできずに本来の実力が発揮できない
●集中したいのに落ち着かずソワソワする
●表向きはうまく見せられるが、内心は不安と緊張でしんどい
●特に問題ないけど知識を身に着けたい

オーディションや芸能活動において、緊張は避けられないものです。
しかし、緊張は悪いものではなく、本来はあなたのパフォーマンスの味方となるものです。
もしあなたが緊張をコントロールして実力を発揮したいと感じるのであれば、是非ご参加ください。

緊張にキャリアは関係ありません。
長くプロとして活躍されていた方が、あることをきっかけに突然強く緊張するようになった・・ということもあります。
今は緊張に対して悩んでいない方も、理論を知っておくと今後の活動に役立ちます。

●緊張はなぜ起こる?
緊張の原因は人によってさまざまですが、多くの場合、自己イメージやプレッシャー等による心理的な要素が関係しています。
この講座では、緊張の原因を理解しコントロールするための方法を学びます。
心理的な面からのアプローチや身体的なアプローチなどを組み合わせ、みなさまが緊張をコントロールし、自信を持ってパフォーマンスできるようサポートします。

<詳細>
日時:8月8日(火) 19:00~20:30
場所:オンライン(zoom)
当日の講師:窪田茜 メンタルトレーナー/TAP事業開発

<内容>
1.緊張とは? ー緊張のメカニズムと理解
オーディションやパフォーマンスにおける緊張のメカニズムと、緊張を理解するための基礎知識を学びます。

2.身体的アプローチ
緊張をコントロールするための身体的なアプローチに焦点を当てます。

3.心理的アプローチ
緊張をコントロールするための心理的なアプローチや具体的な方法についてお伝えします。

4.準備と実践 ーオーディションや舞台での緊張対策
実際のオーディションや舞台での緊張に対する具体的な準備と対策について学びます。

<参加することで・・>
〇自信を持ってオーディションやパフォーマンスに臨めるようになる
〇緊張をコントロールし、本来の実力を発揮できるようになる
〇プレッシャーや緊張の影響をコントロールして自然なパフォーマンスができるようになる
〇舞台や撮影現場での緊張を克服し、自信を持って活躍できるようになる

TAPは、あなたのキャリアを応援します!


【ハラスメント防止対策ポリシー】
・講師が威圧的な言動や行動をとることはありません。
・TAPについての説明をさせていただく可能性がありますが、勧誘行為はありません。
・オンラインのため身体的接触はございません。
・万が一トラブルがあった場合には合同会社anchorageまでご連絡ください。




※募集案件に対して応募後のやり取りについては、当サイトは関与できませんので個人情報の受け渡し、面談等直接会われる場合は、細心の注意をお願いいたします。
※当サイトの内容、テキスト、画像等の無断転載・無断使用を固く禁じます。
ご利用についての注意事項・ハラスメントに対する対応について。

掲載者情報

掲載者合同会社anchorage
担当者窪田 茜
住所〒160-0022 東京都新宿区新宿 5-15-14 INBOUNDLEAGUE
お問い合せ先tap@anchorages.jp
関連URLhttps://tap.anchorages.jp/
その他情報
お問い合わせ ※ご利用の端末に設定されたメールソフトが開きます。

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