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スタニスラフスキー・システム&べラレーヌ・システム入門

投稿日時:2025/12/24 15:Dec:th
投稿者:小宮美穂/演技&声優・ナレーターワークショップ
募集地域:東京
締切:

【単発】スタニスラフスキー・システム&べラレーヌ・システム入門

 基礎から学べる!ロシアとフランスの画期的な演技メソッド、「スタニスラフスキー・システム」、「べラレーヌ・システム」を学び、魅力的な俳優になるためのワークショップ。

▼内容

・「スタニスラフスキー・システム」、「べラレーヌ・システム」についての講義があり、その後、エチュードなどの実践へと移ります。

【スタニスラフスキー・システム/べラレーヌシステムに基づく演技プラン】

・何故、演劇が大切なのか?
・演技システムについて
・演劇とはどういうものか?
・台本の読解&役作りのヒントとアプローチ法
・実際の役作りの方法
・セルクルの芝居
・二義的演技
・スタニスラフスキー・システム/べラレーヌシステムによる台本の読解、実践&トレーニング

<所要時間>
3時間(180分程度)

<当日のレッスンの流れ>
40分 講義
80分 エチュードや台本の読解
20分 ダメ出しやアドバイス
40分 再度、エチュード・質疑応答

■講師からメッセージ

初めまして、講師の小宮美穂です。
皆さんは普段、「何となくの感覚」だけで演技をしていませんか?
もちろん俳優にとって、感性や感覚は大切です。
しかし、感性や感覚だけで演技をしていると、必ずどこかで壁にぶつかります。
そんな時、手助けをしてくれるのが、演技メソッドだと私は考えます。
役者が与えられた役の表現に必要な能力・技術を、内面的にも外面的にも開発するために、世界で初めて作られたのが、「スタニスラフスキー・システム」です。
そして、ロシア系フランス人の女優兼演技指導者のベラ・レーヌ氏が「スタニスラフスキー・システム」を下敷きに考案したのが、「べラレーヌ・システム」です。
いずれも、虚像である役の人物に、完全な現実感を創り上げ、「役の人生を真に生きる」ためのトレーニング方法です。
この二つのメソッドに、宝塚歌劇団で学んだ私独自の解釈も含まれています。
どちらも、舞台演劇だけではなく、声優や映像の演技にも十分応用できるものです。
あなたも与えられた役の人生を、「リアルに生きる」体験をしてみませんか?
皆さんのご参加を心よりお待ちしております。
2026年
【開催日】:1月19日(月)、1月21日(水)、1月24日(土)、1月26日(月)、1月31日(土)

【時 間】:13:00~16:00

【会 場】:東京都中野区野方2丁目23-5 ルース中野 B1階

【参加費】:6000円 ※当日、お現金でお持ちください。

【定 員】:8名

◾︎交通
〈電車からの下車〉

・西武新宿線 野方駅徒歩14分

・JR高円寺駅 徒歩17分

・JR中野駅 徒歩21分

〈バスへの乗換〉

・『中野駅』のバス停より (中01)野方行き『大進横丁』下車徒歩6分

・『高円寺駅北口』
(高60)練馬駅行き『野方二丁目』下車徒歩6分

【お申し込みアドレス】

q.e.d88483@gmail.com

▷▶︎当日は、動きやすい服装でお越しください。また、筆記用具・飲み物・タオルなどをご持参ください。

【キャンセルポリシーに関して】

30分以上、遅刻された場合、ご受講は出来ませんので、予めご了承ください。
受講料のご返金も、出来かねますので、ご注意ください。


【ハラスメント防止対策ポリシー】
・暴言、恫喝などの威圧的な言葉や行動、差別はいたします。
・身体的接触などを必要とする場合は、必ず説明いたします。




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掲載者情報

掲載者小宮美穂/演技&声優・ナレーターワークショップ
担当者小宮美穂
お問い合せ先q.e.d88483@gmail.com
その他情報
お問い合わせ ※ご利用の端末に設定されたメールソフトが開きます。

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