【見学・体験参加 募集】仲祐希氏による「マイケル・チェーホフ ラボ」

俳優を職業とするための知識と技術を身につけることを目的とした、仲祐希氏によるマイケル・チェーホフ ラボの見学・体験（無料）希望者を募集しています。
現在開催中のレッスンの体験・見学にぜひご参加ください！


■ このワークショップ（通称：ラボ）について

本ラボは、仲祐希氏による、マイケル・チェーホフメソッドをベースにした独自のメソッド（以下、仲メソッド）のレッスンになります。

全20回のレッスンを通して、チェーホフが残した演技技術を1つ1つ丁寧に読み解き、実践を通して体系的に学んでいくことを目的としています。

・マイケル・チェーホフ・メソッドをベースにした演技理論を正しく学ぶこと
・チェーホフが提唱する、「センター」というエネルギーを理解し、操作術を習得すること
・俳優にとって必要な身体作りをすること

これらをレッスンを通じて「わかる」から「できる」まで行っていくことで、
これまで「才能」や「センス」といった曖昧な言葉で語られてきた「目力・存在感・佇まい」
といった要素を、【再現可能な技術】として身につけていけます。

また、多くの俳優が見落としがちである、「俳優としての在り方」を養っていきます。

このラボは、
演技経験・年齢に関係なくご参加いただけます。
これから俳優を目指す方はもちろん、既に俳優としての経験を積んでいる方、
どなたにとっても有意義な学びの場を提供します。

特に、
・もっと仕事を取っていきたい！
・オーディションや現場で緊張してしまう
・なぜ上手くいったのか／いかなかったのか分からない（説明できない）
・俳優として生きることに不安がある
という方がいたらぜひ1度ご参加ください。


■ なぜ「まずは体験・見学」なのか
マイケル・チェーホフは、「このメソッドは、実践する以外に正しく理解されることはない」
と語っています。

本ラボもまさにその通りで、
・文章で読んでも分かりにくい
・説明を聞くより、実際に見た方が早い
・稽古場の空気や、参加者の変化を見るのが一番伝わる
という性質のトレーニングです。

そのため、
いきなり有料のラボに申し込むのではなく、まずは見学・体験参加をしていただくことを強くおすすめしています。

体験・見学では、
・実際のワークショップの様子を見学
・実際にチェーホフメソッドとは何かを体験
・講師・運営への質疑応答
・レッスン内容がご自身に合うかどうかの確認
などができます。

※ 体験・見学後に、無理な勧誘や申込みの強要は一切ありません。
あくまで、納得した上でご検討いただくための機会です。


■ 2026年4月スタート「チェーホフ ラボ4月期」について、
本ラボは、24年10月にスタートして、現在3期が開講中です。
2026年4月より、新たに4期をスタートします。
詳細はこちら：https://apres.jp/news/795/

※ 体験・見学にご参加いただいた方には、詳細の情報を優先的にご案内いたします。


■ ここまでお読みいただいた方へ
ここまでお読みいただき、少しでもご興味を持たれた方は、
まずはぜひ一度、実際のワークショップの雰囲気を見に来てください。

文章や説明だけでは分からないことが、このワークショップにはたくさんあります。
当日見るだけでも構いませんので
「自分に合うかどうか」を確かめる場として、お気軽にご参加ください！

■ 体験会の日程及び見学・体験参加に申し込みはこちらからご確認ください
https://forms.gle/M6dHgHV8nvH7Qdh66
※基本的に毎週日曜日に実施中

■会場：参加者にお伝えします。（最寄り駅：都営大江戸線・牛込神楽坂駅）

■締め切り：締め切り日は設けていませんが、先着順とさせていただきますのでご了承ください。
（会場のキャパの都合で毎回5名程度の募集とさせていただきます）


■ 講師について
仲 祐希（なか ゆうき）
2017年より俳優・長澤樹（第34回日本映画批評家大賞・新人女優賞）の専属演技コーチを務め、
役作り・演出対応・再現性あるパフォーマンス構築を支援。
マイケル・チェーホフ・メソッドをベースにした独自の演技メソッドを体系化し、
「目力」「存在感」「現場対応力」など、才能やセンスと呼ばれてきた要素を再現可能な技術として言語化・指導している。
これまで1期〜3期、計25名以上を指導し、オーディション通過率・現場オファー獲得率の向上を実現。
大手芸能プロダクションでの新人俳優育成、九州大学での講義なども担当。

【ハラスメント防止対策ポリシー】
本ワークショップでは、参加者が安心して学べる環境の維持を最重要事項としています。
以下の行為は、いかなる理由があっても認めません。

・パワーハラスメント
・セクシュアルハラスメント
・モラルハラスメント
・人格否定、威圧的な言動
・不必要な身体接触
その他、参加者が精神的・身体的苦痛を感じる一切の行為

講師・運営・参加者いずれに対しても、同様の基準を適用します。

すべての参加者が、
安全で、健全で、建設的な学びの場として取り組める環境づくりを徹底しています。