感情を作る演技から抜け出したい人へ/脚本家×アクティングコーチの演技レッスン/仙台

仙台アクティングラボでは、マイズナーテクニックを中心に「感情を作らない演技」「記号的に演じない」を徹底的に教えています。

俳優は感情を作る必要はありません。
行動して、相手を見て、衝動で反応したとき、
感情は自然に立ち上がります。

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●考え方や内容の説明
サンフォード・マイズナーとステラ・アドラーが否定した“最低の演技”

ステラ・アドラーは、俳優がやりがちな
「自分の私生活を舞台に持ち込む演技」 を徹底的に否定しました。

- 過去のトラウマを思い出して泣こうとする
- 身内の死を利用して感情を作る
- 演技を“自分のセラピー”にしてしまう
- 「私を見て！」という虚栄心で演じる

アドラーはこれを「アマチュアのやること」「芸術ではない」
と切り捨てました。

— 私生活を使わず、行動と想像力で生きる
● 私生活の感情を使うな
- アドラー：私生活（自分自身のトラウマや過去）を舞台に持ち込むのは、精神衛生上きわめて危険であり、俳優の創造性を奪う
- マイズナー：過去の痛みを使うのは不健康で俳優を縛る

● 感情は行動の副産物
- アドラー：演劇とは行うことであり感じることではない
- マイズナー：行動していれば感情は勝手に立ち上がる

● 自意識・虚栄心の排除
- アドラー：外見の誇示は芸術ではない
- マイズナー：自分ではなく“相手”に集中しろ

「エゴを捨て、役の真実を生きる」
これが二人の共通した哲学です。

俳優は自分の感情を切り売りする必要はありません。
それは危険で、消耗し、そして何より“真実”ではありません。

自己中心的な演技から抜け出す
- 自分の感情を見せたい
- 自分の傷を利用して泣きたい
- 自分の魅力をアピールしたい

こうした“自己中心的な演技”は、シーンを止め、俳優を苦しめます。

仙台アクティングラボでは、
相手・目的・行動・想像力・衝動これらを軸に演技を組み立てるため、自然とエゴから解放されます。

●募集内容
- 感情を作る演技から抜け出したい
- 私生活を使う演技をやめたい
- 仙台で本格的な演技を学びたい

学べること
- レペティション（衝動で反応する身体）
- インディペンデントアクティビティ（存在の正当化）
- アクショニング（他動詞を使った演技、行動）
- イメージ演技からの脱却

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●応募方法
・お名前、年齢、演技経験を記載の上ご連絡ください（未成年の方は保護者の同意が必要です）
・メールアドレス又はインスタグラムDMから

●費用について
・月4回12000円（オーディション等で欠席の場合は振替がありますが、病欠等の個人の都合の場合は振替や返金は行なっておりません）
・基本お振込みにてお願いしております。

●レッスンについて
- 仙台市内スタジオ
- 少人数制（2名〜最大8名）
- 初心者歓迎
- 体験レッスンあり（会場費のみご負担頂きます）
5月30日レッスン開催予定（体験レッスンのご参加も可能です）

●講師の実績・経歴等
福永 聖和（仙台アクティングラボ代表）
- マイズナーテクニック／メソッドアクティング／スタニスラフスキーシステムを学ぶ
- 約200名以上の俳優を指導
- MIRRORLIAR FILMS season4「THE NOTES」演技指導協力
- ブックショートアワード（SSFF & ASIA関連）2年連続優秀作品
- StellaJean 編集部厳選オススメ作品選出
- 俳優 × 脚本家の両視点から指導できる稀有なコーチ

【ハラスメント防止対策ポリシー】
仙台アクティングラボにおいては威圧的な言葉や態度を用いた全てのハラスメントを禁止しております（レッスン生同士含め）

又、性別、国籍、など全ての差別を固く禁止しております。