◾️12月26.27.28 平日3夜間ー演じ手に役立つ感覚トレーニング：ラバンのエフォートクラス

舞台や映像で活躍する歌手や俳優の方々のための、根性論ではない、動きをつかった欧米のプロのトレーニングが体験できるクラスを企画しました。

・もっと存在感をアピールしたい！
・表情豊かにのびのび歌いたい！
そんなプロとプロを目指す方のための、感覚をみがく、欧米スタンダードのうごきを活かすクラスです。

・もっと感情表現をぐーんと深めたい
・気持ちが動く感覚をがっちり！掴みたい
という歌手や俳優はもちろん、ミュージカルや映画などで活躍する方にも好評です。
オーディションで差をつけなければならないときにも、実は役立つ「ものさし」がつくれます、

「豊かな表現力」とか「いい演技」ときいたとき、どんな様子をイメージしますか。

舞台や映画でみてきいて「ああ、よかったー」、「ほんと、素晴らしかった！」と誰かに伝えるとき、どんな感覚がありますか。
「いい演技や歌唱」は扱っているドラマの状況を（巧みに/詳細に）描写したり、（大事そうに/雄弁に）語ることでもなく「感覚体験」です。
コメディーで、ふと心温まることも、ドキッと冷や汗が垂れることもある。

演劇や映画の古典の名作でも、クスっと笑っちゃう時や「わかる、わかる」と思わずうなづいてしまう場面もありますよね。
つまり「自分ごと」であることと「気持ち/感情がうごく」感覚なんです。

では、演技はもちろん歌唱やダンスで「感覚体験」をするだけでなく、お客様やお相手に感覚体験をしてもらうために必要なものは何でしょう？
どうやって身につけて、パワーアップしていったらいい？

そんなことを子供の頃からずーっとお悩みだった私が、ロンドンの演劇学校で強烈な体験をした「いい演技」を生み出す土台になる身体と感覚のためのラバンの方法の入門編をお届けします。
目指すのは、「自分の動きの特徴が（そこそこ）把握できる」そして「周囲のやっている違いが、感覚的に把握でき、言語化して分析できる」です。

いろんなお教室を試してみたけど、なんだかモヤモヤ…と言う方も、どうぞ。
指導歴20年、ベテランの講師が論理的に、分かりやすく説明しながら、お一人お一人のうごきをみながら、身体をみんなで動かしつつ、進みます。

ご質問、個人レッスンのご相談はDMからでも受付中です。ご紹介がある方はその旨もご予約時にお知らせください。
初めての方はぜひプロフィールやご活躍の情報もお願いします。
俳優、歌手、慣れない方、演出家やダンサーも、プロを目指す方、プロの方はみなさん歓迎です。

クラスの特徴
■欧米ではよく知られた動きのトレーニング
モダンダンスの父、実は演出家でもあり俳優でもあったルドルフ・ラバンは、多種多彩な創作活動や動きを楽譜のように書くノテーションでも知られていて、具体的です。
根性といった精神論はありません。欧米では有名な演劇学校やナショナルシアターなどでも何十年にもわたって取り入れられている内容です。

スポーツで詳しい方はご存知でしょうが、運動からの感覚入力を体系立ててやるのです。
・感じるためにー身体
・存在感ー空間
・強弱、アクセント
・リズム、性格
・感情とことば

がテーマです。
事前の準備や課題はありませんので、ご安心ください。
身体のラインがみえやすい汗をかいても問題のない稽古着やタオル、飲料水、筆記用具などメモの取れるご用意をお持ちになるだけです、ご安心ください。
特別な靴もいりませんが、裸足が気になる方は滑らない靴下などをお持ちください。

■日程
・12月26日 (火) 19:00-21:00
・12月27日 (水) 19:00-21:00
・12月28日 (木) 19:00-21:00

◾️会場　東京都世田谷区内　駅近スタジオ
ご予約後に詳細をご案内いたします。
最寄駅から徒歩2分以内です。

■ご参加費3日間 18000¥　
12月23日金までに指定口座へお振込

■対象
現場のあるプロおよびプロを目指す方が対象です。
これまでに入門クラスや各種オンライン講座に参加済みである必要はありません。
俳優、歌手、ナレーター、演出家、ダンサー、劇作家も、ジャンルは問わず歓迎です。

■お申し込み
以下をご記入の上、メール又はfacebookのメッセージにてお申し込みください。
弾かれるケースがありますので、添付ファイルの送信はお控えください。
メールもメッセージも件名にご自身のお名前と「12月ラバン参加希望」とお書きください。ブログのフォームやFacebookのメッセージ機能、公式LINEのトークもご利用になれます。
ご年齢やキャリアは問いません、ご安心ください。
汗をかいて運動しても健康状態に問題がなく、大卒相当の（実際の学歴は不問）基礎学力に問題ない方対象です。
・お名前
・年齢
・性別
・ご所属（事務所、劇団など）
・ご連絡先（携帯電話番号）とご住所：
・メールアドレス：
・自己紹介（200字前後 映像や舞台などの現場の略歴、受講動機、近況など含め）

■応募先
メールアドレス kaoru（アットマーク）kaorukuwata.com
またはfacebookページのメッセージ：https://www.facebook.com/kuwatakaoru/
＊返信が3日以上ない場合はエラ―が考えられます。お手数ですが、設定をご確認の上メールとメッセージの併用をお願いします。

■〆切
開講日の当日まで申込みは受付けますが、実践を重視していますので8名以下の少人数クラスです。満員になり次第〆切り、その後はキャンセル待ちです。

■注意事項
お申し込み後に事故など緊急事態で参加できない場合は必ずお知らせください。クラスは3日間セットです。
例えば、参加者側の都合で1日しか参加できなかったとしても、残念ですが参加費の払戻し等には応じられません。資料等の共有はいたします。万が一の際には、クラスの1週間前ー12月19日まではキャンセル料はかかりません、手数料を差し引いて返金いたします。（次回クラスへの振替も可）残念ですが、それ以降のキャンセルは、参加費の半額をキャンセル料として頂きます。
お振込のお手続きを完了されないとご予約はキープできません、ご留意ください。
残念ながら、理由の如何に関わらず、前日12月25日（月）夜18時以降ークラス当日のキャンセルは全額をご負担いただきます。
不慮の事故や急病の場合でも、お早めにご連絡いただければ、別クラスや次回クラスへの振替もご相談できますので、必ずご連絡をお願いいたします。
天災や大事故やなんらかの感染症問題により開催が不可能になった場合は延期いたします。後日、別日に補う実践、また資料の配布も状況に応じて追加いたします。

■講師プロフィール 鍬田（くわた） かおる
演技コーチ・ムーヴメント演出/振付
演劇歴30年以上、養成所や各種学校含め延べ1700人以上をみてきた演技コーチです。
幼少よりピアノ・声楽・クラシックバレエ・演劇のトレーニングを受け、桐朋学園芸術短期大学演劇科卒業後、渡英。ロンドン大学ゴールドスミス校舞台芸術科を卒業後、ロンドンのSTAT認定アレクサンダー・テクニークコースを卒業し指導資格を得る。ミュージカル劇団で指導の後、再びロンドンへ。
名門演劇学校Royal Central School of Speech and Dramaの修士課程初のムーヴメント科第１期生唯一のアジア人で、ムーヴメントの指導、演出、教育学、演技指導を修め古典劇やヴォイスコースや他の演劇学校でも指導経験を重ね卒業。
８年の正規留学を経て桐朋学園芸術短期大学演劇科で史上最年少の講師となる他、新国立劇場演劇研修所/同オペラ研修所、劇団青年座研究所等でも20代から講師を務める。
現在、尚美学園大学舞台表現学科講師

世界最古のアレクサンダー・テクニーク指導者認定機関イギリス・アレクサンダーテクニーク教師協会（STAT)会員、日本演出者協会会員
一般財団法人日本ﾊﾗｽﾒﾝﾄｶｳﾝｾﾗｰ協会認定ハラスメント相談員およびハラスメントカウンセラー認定済

【ハラスメント防止対策ポリシー】
●ハラスメントポリシーおよび防止対策
講師自身が一般財団法人日本ﾊﾗｽﾒﾝﾄｶｳﾝｾﾗｰ協会認定ハラスメント相談員ハラスメント研修を修め、ハラスメント相談員およびハラスメントカウンセラーとして認定されております。
詳細はHPの固定記事（2022年7月公開済）をご参照ください。一般的なガイドラインですが「厚生労働省職場におけるハラスメントの防止のために」に準拠します。

当クラスはあらゆるハラスメント、特定の属性を持つ個人や集団を対象にした差別的言動を禁じております。（時代劇など台本の文化背景でセリフとして発せられる文章を除く）
健全なトレーニングを続けるために、参加者の方にも、折に触れてハラスメント相談員研修や試験からの知見を共有するとともに、全員が安全に取り組めるようルールを確認します。

■私の詳細なハラスメントポリシーは固定ページでも公開しております
https://kaorukuwata.com/anti-harassment2022/

●安全およびハラスメント対策
参加者が安全な環境だと感じられるよう努力および工夫を続けております。
具体例
・クラスで行うエクササイズはご本人のご希望、ご年齢や属性、ご経験等に配慮しつつ進みます。
（なんらかの事情で困難が伴う場合、参加を中断していただき、ご見学をお勧めすることもあります。）
・エクササイズ等は目的やルールをその都度、必要に応じて、繰り返し言葉をつかって、説明いたします。（ご本人にも覚えていただく責任は生じます）
・講師および参加者もお互いに暴力、恫喝等の行為をとりません。
・身体的な接触は指導のために必要な場合だけ、社会通念上、適切な箇所に限り行います。
今回のスタジオでのクラスでは、①動きをガイドするため、②ご本人は無意識になっている癖を防ぐため、また③力の入れ具合の感覚体験のために触れること、も含まれますが、一般的に水着や下着で隠れるゾーンを触るおよび触らせることは一切ありえません。あくまで、体操やダンスや楽器演奏等と同じく、関節の動きや筋肉の緊張と弛緩の学習のため限定です。
原則、講師や参加者同士も事前に言語化し、お互いの許可をとってから適宜、身体に触れるエクササイズやレッスンも含まれる場合もありますが、ケガなどのリスクが発生する緊急事態に限り、許可なく参加者の身体に触れて止める場合もあり得ます。（オンラインクラスには該当しません）

・クラスの内容に関連せず、また社会通念上、不適切な性的表現や身体的接触を要求したり、あるいはプライベートな事柄を開示する要求の場面はありません。
・もし台本のシーン内に、性的な表現や身体接触、あるいは暴力が書かれているような場合は事前に相談し、いわゆる「振付」を行った上で、全員の合意のもとに「演じ」られます。俳優同士の即興などはありえません、またそのような即興は禁じております。（今回のクラスは該当しません）
・フィードバックなどの意見交換をうながし、どの参加者も発言の機会が得られるよう努めますが、冷やかし、時代錯誤なコメントなどは講師や参加者同士で止めに入る場合もあり得ます。
・無視やだんまりに代表されるような「受動攻撃」もハラスメントですから、適宜、注意を促す場合がありえます。
万が一、参加者間でエクサイズを逸脱するようなハラスメント行為が生じた場合、主催者は迅速かつ正確に事実関係を確認し、被害者と加害者の双方に適正な措置をとるとともに、再発防止のために必要な措置を講じます。
・参加者からいただいた連絡先へ、クラスやレッスンのご案内、近況報告等の業務内容以外で連絡を取ることはありません。
・参加者から進行に関してご意見や苦情をいただいた場合には速やかに対応をとります。
クラスに関する苦情は講師にお伝えいただくか、または各種自治体や相談窓口にご連絡ください。
必要に応じて個別に相談窓口を始め関係各所へのご紹介やご報告もいたします。